Praxis für Systemische Regulation
Dr. rer. nat. Sabine Volland | Heilpraktikerin
Zertifizierte Faszientherapie©ITF/
High Functional Therapy
Wenn sich Spannungen lösen und Bewegung wieder leichter fällt – wie viel Lebensqualität kann darin liegen?
Die Integrative Faszientherapie arbeitet mit gezielten manuellen Techniken an Spannungen, Bewegungseinschränkungen und der Wahrnehmung des eigenen Körpers.
Die Wirkungsdynamik von Faszien ist komplex
Faszien sind ein weit verzweigtes Netzwerk aus Bindegewebe, das Muskeln, Organe, Nerven und andere Körperstrukturen umgibt, verbindet und stabilisiert. Sie übertragen mechanische Kräfte, ermöglichen das Gleiten unterschiedlicher Gewebeschichten und spielen eine wichtige Rolle für Beweglichkeit und Körperwahrnehmung.
Faszien sind reich an sensorischen Nervenendigungen und reagieren auf Zug, Druck und Bewegung. Auch ihre Wechselwirkungen mit dem Nervensystem und ihre mögliche Bedeutung für die Entstehung und Wahrnehmung von Schmerzen sind Gegenstand der Forschung.
Verletzungen, Bewegungsmangel, einseitige Belastungen oder länger bestehende Spannungszustände können die Eigenschaften des Bindegewebes und das Zusammenspiel der beteiligten Strukturen beeinflussen. Daraus können Bewegungseinschränkungen und Beschwerden entstehen.
Integrative Faszientherapie
In der Integrativen Faszientherapie arbeite ich mit gezielten manuellen Techniken und neuromuskulärer Tiefengewebsmassage. Dabei berücksichtige ich Spannungszustände, die Beweglichkeit verschiedener Gewebeschichten und das Zusammenspiel von Muskeln, Faszien und Gelenken.
Die Behandlung kann bei funktionellen Beschwerden des Bewegungsapparats, muskulären Verspannungen und Bewegungseinschränkungen als ergänzender therapeutischer Ansatz eingesetzt werden. Auch die Körperwahrnehmung und individuelle Bewegungsmuster werden in die Behandlung einbezogen.
Wie viele Sitzungen sinnvoll sind, hängt von Ihren Beschwerden, deren Verlauf und Ihrer individuellen Reaktion auf die Behandlung ab. Bei länger bestehenden Problemen können mehrere Termine erforderlich sein.